Özgür İletim ~ iletisim@ozguriletim.com ~ 312 341 50 01
Hayatı Yeniden Keşfedin

Hayatı Yeniden Keşfedin

Yayınevi Psikonet Yayınları

Barkod : 9789759893743

Basım Yılı : 2012

Sayfa Sayısı : 456

Fiyat Bilgileri

Fiyat 44,00 ₺

Aşırı vicdan ve hayır diyememek yüzünden kendi ihtiyaçlarınıza sıra gelmiyor mu?• Terk edilmekten korktuğunuz için ilişkilerde çok mu altta kalıyorsunuz?• Sağlığınızı kaybetmek, aklınızı kaçırmak, parasız kalmak, uçağa binmek gibi korkularınız yaşama sevincinizi yok mu ediyor?• Hayatınız işleri yetiştirmeye çalışmakla mı geçiyor?Tatmin etmeyen ilişkiler, evhamlarla dolu bir hayat, fıedensiz yere diğerlerinden aşağı hissetmek... Bütün bunlar fark etmeden kabul ettiğimiz inanışlarımızı değiştirerek çözülebilir. Bu kendi kendine zarar verici düşünme ve hissetme kalıplarına "şema" adı verilmektedir. Hayatı Yeniden Keşfedin, mutluluğa ulaşmanızı engelleyen bu girdaplardan nasıl kurtulacağınızı gösteriyor.Kişiliğe işlemiş ve tedavisi zor sorunlar için geliştirilen ve etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış Şema Terapi'nin yaratıcılarından Jeffrey E. Young ve Janet S. Klosko, ilaçların yardımı ve uzun süren geleneksel terapiler olmadan, şemalarınızı testler aracılığı ile fark edip, Bilişsel Terapinin devrim niteliğindeki ilkeleri ile değiştirmenize yardımcı oluyor."Young ve Klosko, hem ilişkilerde hem de iş hayatında anlamlı değişimler yapmak için gereken güçlü araçlar geliştirip, toplumun anlayabileceği hale getirerek öncü bir iş yapmışlardır. Bu kitap, yazarlarının hassasiyet ve şefkati ile klinik görüşlerini yansıtmaktadır."